初人間ドック

pixiv、誕生日記念で今年も1年分のイラストをまとめてアップしようとしたら、Twitter連携でログインできなくなってる！？
「このページに対するリクエスト・トークンがありません」と言われちゃいます。
TwitterからXに変わるとTwitter連携ができなくなる云々噂は聞いていたけど、忘れた頃に来たな！

対処法をご存知の方がいらっしゃいましたら情報提供してもらえると助かりますm(_ _)m

先日、人生初の人間ドックを受診してきました！

バリウム検査は同行者が断ッ然拒否し（飲まず嫌いなんですけどね）、胃カメラ検査は予約が取れずで、結局難関と言われる胃の検査をABC検査（血液検査）で済ませたからか思ってたより楽に終わりました。
腹部エコーなんて担当の検査技師さんがゆっくり優しい口調の人だし部屋は暗いしで、完全に癒しの時間でした。

強いて挙げるなら、前日お酒禁止、21時以降絶食、23時以降水すら飲んじゃいけなかったのが地味に痛かったかも。
禁止されたらなおさらお酒が欲しくなるし、いつも以上に食べ物が美味しそうに見える！ww

受診中の待ち時間に院内の雑誌を何冊か読んでいたのですが、どの雑誌を見ても、中華料理店の特集やレトルト食品のレビュー、季節の食材の情報まで、恐ろしく美味しそうな視覚情報の集合体。
何ならオレンジページなんて置いてるし…！
ダメよ、ここにいる人間全員空腹なのよ！！ww

検査の結果、特にこれといって悪いところはありませんでした。

ただ、肝臓の値が若干アレでタンパク質の摂りすぎ疑惑が浮上。
気を付けないとタンパク質不足しがちだからと気を付けていたら、今度は摂りすぎていたようです。適度って難しい。
あと、脾臓が誤差の範囲内かな？どうかな？って程度で大きめらしい。

脾臓なんて完全ノーマークだったし思いもよらない結果に驚きつつ、レントゲンやエコーで写った臓器が綺麗でちょっと感動したりと、結果説明楽しかったです。

保健指導では、絵を描いたりの趣味を積極的に行ってストレス溜めないように。休日に外出の予定も入れるといいよと言われました。
実はここしばらく、深夜残業と休日出勤が何ヶ月と続いた後、いざ仕事が落ち着いて休みができても何をしたらいいのか分からなくて、絵を描こうとパソコンを付けてもただ画面をボーッと眺めるだけで休日を終えるという生活を送っていたところでした。
保健師さん×2人から絵描いてくださいね！と全力で言われ、こんなに言われるとお絵描き辞めちゃいかんなと思った次第。
保健指導って痩せなさい運動しなさいって言われるイメージでしたが、こんな展開を迎えることもあるんですね。